, , , ,

Alpe d’Huzes, de beste tips voor een goede voorbereiding op de dag zelf

genieten alpe d'huzes

Alpe d’Huez heeft een magische aantrekkingskracht voor de meeste wielrenners onder ons. Zo ook voor mij. In 2010 heb ik samen met mijn vriendin, Sabine, en 2500 anderen deelgenomen aan Alpe d’Huzes. Niet alleen deden we mee om geld in te inzamelen voor een heel goed doel, KWF kankerbestrijding, maar ook de sportieve uitdaging trok […]

, , ,

Wat is zwaarder: tegenwind fietsen of bergop fietsen?

Soms zijn racefietsers net als vissers, een klein beetje overdrijven hoort er bij … En daar is ook helemaal niks mis mee, toch? Zolang het in een goede sfeer gebeurt. Maar wat als we hier nou eens objectief naar gaan kijken: wie van bovenstaande twee racefietsers heeft de grootste prestatie neergezet? Oftewel, wat is zwaarder: […]

, , , ,

Goede voorbereiding Alpe d’Huzes, de beste tips

alpe-dhuzes-beste-tips-voor-goede-voorbereiding

Sinds 2006 wordt op de eerste donderdag van juni het evenement Alpe d’Huzes gehouden. Vele Nederlanders zijn dan op de Alpe d’Huez om geld op te halen voor het goede doel, KWF Kankerbestrijding. Sommige zijn serieuze wielerliefhebbers, anderen stappen voor het eerst op een toer- of racefiets. Ook ik heb, samen met mijn vriendin Sabine, […]

, , ,

Hoe daal je een berg af op je racefiets?

Cycling-and-Mountian-Biking-Tours

Sommige mensen vinden dalen leuker dan klimmen, anderen juist niet. Dalen kan gevaarlijk zijn! Maar dat gevaar kun je zelf heel sterk verkleinen. Hieronder lees je de belangrijkste tips om veilig en efficiënt te dalen.

, , ,

Op je racefiets klimmen, hoe doe je dat?

Op je racefiets klimmen FLOO

Sommige mensen vinden klimmen leuk, anderen vinden het een hel. Het is zeker wennen als je niet gewend bent om een uur lang (of langer) met 5 – 10 km/u te fietsen … en toch af te zien … Onderstaande tips helpen jou zo ‘makkelijk’ mogelijk die berg op te fietsen.