7 eenvoudige rompspier versterkende oefeningen

gratis e-book

Waar kan ik het e-book naar toe sturen ?


Voornaam

E-mailadres

Je gegevens zijn bij ons veilig!

Voor wie is dit e-book ?

  • Iedereen die wel eens last heeft van zijn / haar (onder)rug of schouders

  • Racefietsers, om beter een goede fietspositie te kunnen aanhouden

  • Hardlopers, om blessurevrij te kunnen blijven lopen

  • Iedereen die zijn / haar lichaam fit wil houden

Een greep uit de inhoud:

  • Voorkóm rugklachten

  • Sterkere buik- en rompspieren

  • Eenvoudige oefeningen voor thuis

  • Minder dan 10 minuten per dag

  • Duidelijke uitleg

  • Geen speciale apparatuur nodig

Breng dit e-book ook onder de aandacht van je vrienden door hieronder een Facebook-berichtje te schrijven.

Comments

comments